Vi opdaterer vores hjemmesidedesign for at forbedre oplevelsen på vores hjemmeside.

Nærvær og fordybelse

FEB
11

Nærvær og fordybelse


Torsdag d. 11. februar 2021, kl. 16:30
Brejning Kirke, Chr Kellersvej 1, 7080 Børkop
HL
Nærvær og fordybelse

Stress er en helt naturlig reaktion på en udefrakommende belastning. Men hvis belastningen er længerevarende og uden pauser gør den os syge. Søvn, motion, sund kost, sang, pauser og meditation er vigtige værktøjer til stressmestring. Alt sammen værktøjer hvortil der findes en kristen praksis. Vi vælger to af disse værktøjer og vil se lidt på hviledagen (pause) som ide og prøve en afspændingsmeditation.